Bí quyết chăm sóc vùng kín khỏe mạnh

Theo thống kê mới nhất hiện nay, có đến hơn 90% phụ nữ bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục, nhưng phần lớn họ vẫn chưa nhận ra rằng mình đã mắc bệnh phụ khoa cho đến khi nó phát triển lớn và biểu hiện ra ngoài, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bệnh phụ khoa rất nguy hiểm và một số bệnh có khả năng gây vô sinh ở nữ giới rất cao. Đối với phụ nữ đang mang thai mắc bệnh phụ khoa sẽ gây nhiễm trùng cho thai nhi hoặc sinh non.

Chính vì sự nguy hiểm đó mà chúng ta nên phòng chống nó ngay từ ban đầu, không được để đến khi bệnh biểu hiện ra ngoài, lúc đó thì đã muộn. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc vùng kín cũng như bộ phận sinh dục nữ nhằm hạn chế tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn, tạo điều kiện cho các căn bệnh về phụ khoa phát triển.

Những thói quen hằng ngày mà bạn cần nên làm để hạn chế những bệnh về phụ khoa:

1. Vệ sinh vùng kín hằng ngày

Để bảo vệ vùng kín trước sự xâm lăng của các căn bệnh phụ khoa như hiện nay, vấn đề tắm rửa thường xuyên và kỹ càng là việc nên làm.  Cần lưu ý là phải sử dụng nước sạch, không sử dụng các loại nước trong ao hồ, nơi không sạch sẽ. Nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ để tắm rửa hằng ngày, giúp giảm thiểu vấn đề các “cô bé” sinh bệnh. Tuy nhiên, các chị em phụ nữ nên lựa chọn các loại nước rửa vệ sinh organic của các hãng uy tín như dung dịch vệ sinh phụ nữ Femfresh để chăm sóc và bảo vệ cô bé của mình nhé. 

Không sử dụng vòi xịt quá mạnh vào vùng kín, nên dùng vòi sen với tia nước nhỏ để tránh vùng kín bị tổn thương. Luôn giữ bộ phận sinh dục khô ráo, tránh sự ẩm ướt vì dễ sinh ra các loại vi khuẩn gây hại như nấm, mốc,… Nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ khi tắm rửa cho “cô bé”. 

Không bận quần lót quá chật và giặt giũ quần lót sạch sẽ cũng là cách để bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn. Không ngâm vùng kín trong nước quá lâu và không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sĩ.

2. Vệ sinh thường xuyên khi “đèn đỏ”

Thông thường, thời kỳ “đèn đỏ” của phụ nữ sẽ diễn ra từ 3 – 5 ngày. Thành phần của máu kinh chủ yếu gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và âm đạo. Đó là môi trường rất tốt cho các loại vi khuẩn có hại trong âm đạo sinh sôi và phát triển. Từ đó, khiến tỉ lệ viêm nhiễm trong những ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần so với những ngày thường.

Nên các chị em cần lưu ý khi  sử dụng các loại băng vệ sinh. Cần lựa chọn các loại băng vệ sinh mềm và sạch, chỉ sử dụng trong vòng 4 – 6 tiếng và phải thay mới sau khoảng thời gian đó. Cần tắm rửa vùng kín sau khi thay băng, nước rửa phụ khoa là một thứ không thể thiếu để tắm cho “cô bé” trong những ngày này.

Ngoài ra, trong thời kỳ bị hành kinh, cổ tử cung của phụ nữ hé mở, dễ dàng bị vi khuẩn từ bên ngoài tấn công vào. Vì thế, nên hạn chế quan hệ tình dục trong những ngày bị hành kinh.

3. Lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín chất lượng

Các chị em phụ nữ không nên sử dụng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa mạnh khi tẩy rửa vùng kín, tránh gây mất cân bằng pH của âm hộ, dễ gây viêm nhiễm. Khi âm hộ có dấu hiệu viêm, ngứa thì nên sử dụng các dung dịch vệ sinh dành cho phụ nữ để khử khuẩn, mùi hôi kết hợp với điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Khi lựa chọn các sản phẩm vệ sinh hằng ngày, chúng ta nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, thành phần hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ. Một sản phẩm vệ sinh phụ nữ an toàn phải không gây kích ứng da, giúp làm sạch âm đạo nhưng không ảnh hưởng đến sự cân bằng của độ pH của âm đạo, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các căn bệnh phụ khoa. Nên chọn những loại nước rửa vệ sinh phụ nữ có các thành phần gần gũi với tự nhiên, được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng.

Ngoài ra, để bảo vệ mình tránh khỏi các căn bệnh phụ khoa một cách tốt nhất thì phụ nữ từ 18 tuổi trở lên nên khám phụ khoa định kỳ 2 năm 1 lần.

Bảo vệ chính bản thân khỏi các bệnh về phụ khoa là việc rất cần thiết và quan trọng đối với mỗi chúng ta. Không một ai trong chúng ta có thể lường trước được mình có khả năng mắc bệnh hay không nhưng vấn đề phòng chống thì hoàn toàn có thể. Vậy nên, hãy tự bảo vệ chính mình từ những hành động nhỏ nhất nhé các bạn. 

Tại sao bạn nên chọn mua hàng tại quatangme.com?

- CHÍNH HÃNG: Cam kết hàng nhập khẩu chính hãng 100%.

- BẢO HÀNH, BẢO HIỂM: Đổi trả hàng tận nhà trong vòng 24h, sản phẩm bảo hành 10 triệu đồng (*).

- GIAO HÀNG MIỄN PHÍ: Cho hóa đơn từ 1 triệu (HCM) và 1,5 triệu (Toàn Quốc) ngoại trừ sữa và tã.

- MUA ONLINE: Giao hàng nhanh, toàn quốc và an toàn tuyệt đối.

- QUATANGME NOW: Hỗ trợ giao hàng nhanh từ 2-4h khi quý khách mua hàng tại Tp.HCM với mức phí chỉ 20.000-30.000 đ.

(*) Bảo hành và bảo hiểm sản phẩm chính hãng lên đến 10.000.000vnđ (Nếu khách hàng phát hiện & chứng minh được sản phẩm bán ra bởi Quatangme.com là hàng giả, hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc sẽ được hoàn tiền ngay 10.000.000vnđ/sản phẩm).

Quà Tặng Mẹ trân trọng!

*** Lưu ý:

- Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

- Quà tặng mẹ cam kết cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe/thực phẩm chức năng/thực phẩm đảm bảo chất lượng, an toàn cho người dùng.